Os caminhos da Felicidade! (Parte II)
E será que existem armadilhas nesse tal caminho para a felicidade? E quais seriam essas armadilhas? Quer descobrir? Ouça a Parte II desse Podcast!
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Os caminhos da Felicidade! (Parte I)
O que torna as pessoas mais felizes?!? Qual o segredo da felicidade?!? Quer descobrir? Ouça a Parte I desse Podcast!
Aceita que acabou: dicas para não arrastar amores capengas para 2021!
Com o ano de 2020 que se encerrou, foi quase impossível não pensar: mais um ano que não consegui realizar metade das minhas metas… Não tem jeito, dia 31 acabou, finito! Tudo que tínhamos prometido fazer ano passado, teve que ficar para esse. Tudo bem que 2020 não conta muito porque teve a pandemia…, Mas…
Felicidade: O importante é ser feliz!
Quem não gostaria de ser pelo menos um pouquinho mais feliz?!? Ouça essa breve reflexão sobre o que é realmente importante na vida e o que nos traz felicidade. Feedback: contato@bemvivermais.com
O que é Neurose?!?
Um dos principais assuntos estudados pela psicanálise é a neurose. Entretanto, até hoje é muito comum a dúvida sobre o que é neurose, principalmente devido à amplitude do termo. Para uma conceituação geral sobre o que é neurose, ela pode ser considerada, a priori, como uma doença psíquica. Neuroses são fenômenos gerados por um conflito…
Meu filho não me obedece: o que devo fazer?
“Meu filho não me obedece, o que eu devo fazer?”. Essa talvez seja uma grande preocupação de muitas mães e pais, não é mesmo? Confesso que quando ouço essa palavra (obedecer) me sinto um pouco incomodada. Vou explicar o motivo do meu incômodo citando a definição de obedecer apresentada nos dicionários da língua portuguesa. Definição…
Como controlar o estresse: estratégias poderosas
Pode parecer difícil controlar o estresse em nossas vidas. Com tantas obrigações e pendências, seja no trabalho ou em casa, parece que nunca teremos tempo para relaxar da forma desejada. Devido à velocidade das transformações sociais e tecnológicas, hoje, muitas pessoas acabam se perdendo em meio às inovações constantes. Além de ficarem estressadas, também ficam…
Um Novo Ciclo para Nós! Amadurecimento, crescimento ou evolução?
Boa tarde querid@s amig@s! Como estão? Espero que bem! 🙏🏼🙌🏼 ✅ Aqui é a Natália Ceará, psicóloga e mentora de carreira, e tenho um recado muito importante pra vocês: Esta é minha última semana em nossa linda empresa, porém, por excelentes motivos!! 🎉🚀
Situações em que o racismo está presente e muita gente não percebe
Quando atinge alguém de forma direta e aberta, o racismo costuma ser questionado, debatido e até penalizado, já que desde 1989 a lei (n. 7.716/1989) prevê que discriminação ou preconceito de raça, cor, etnia, religião ou procedência nacional são considerados crimes inafiançáveis e imprescritíveis. Porém, devido a uma herança do período escravocrata, no qual pessoas…
Saúde Emocional nas EMPRESAS
Já não é de hoje a necessidade em se trabalhar a carga emocional e suas influências nos profissionais dentro das empresas, contudo, somente nos últimos anos é que algumas empresas (e muito poucas ainda, por sinal) caíram em si com relação às suas altíssimas despesas com afastamentos por Depressão, Ansiedade, Pânico, Burnout etc, e, o…
Sinais que você anda muito estressada!
Será que você anda estressada e não se dá conta? O estresse é um inimigo silencioso. Ele se instala em nós sorrateiramente, espalhando-se pelas diversas esferas de nossa vida bem debaixo de nosso nariz. É muito comum que as pessoas em geral não façam a mínima ideia da quantidade de estresse acumulado dentro delas. É…
3 Bons Hábitos para cultivar – Durante e após a Pandemia
Estamos constantemente brigando com a gente mesmo a respeito do que precisamos ou devemos fazer. Nos cobrando pra fazer o melhor por nosso trabalho, nossa saúde, nossa família etc etc. Isso acaba nos levando para um “lugar ruim”, onde, em boa parte das vezes, nos sentimos apenas incompletos e que ainda não estamos “dando conta…