Feliz Dia dos Pais!

Ser pai não é só gerar uma vida, é proteger, cuidar e amar. Feliz Dia dos Pais! Parabéns para você que é pai! Parabéns para você que exerce a função de pai! Que todos tenham um dia maravihoso!

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A mente de quem sofre de TOC

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o Transtorno Obsessivo-Compulsivo está entre as 10 maiores causas de incapacitação das pessoas. Somente no Brasil, é provável que existam entre 3 e 4 milhões de portadores do TOC. Muitas dessas pessoas, embora tenham suas vidas gravemente afetadas, nunca foram diagnosticadas e nem tratadas. Com números tão relevantes precisamos…

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Precisamos realmente dar conta de tudo?

Não precisamos dar conta de tudo! Talvez fique algo para trás, algo pendente ou algo que deixe a desejar….e está tudo bem! Vamos fazer o que é possível hoje, dar o nosso melhor diante das condições que temos, mas sem aquela exigência de que temos que dar conta de tudo sempre! Precisamos equilibrar nossas expectativas,…

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Propósito de vida: você já descobriu o seu?

Muitos de nós fomos ensinados que devemos encontrar algo que nos faça feliz. Por isso, diversas vezes nos pegamos nos perguntando: qual seria nosso propósito de vida? Se você já se fez esses questionamentos, parabéns! Você faz parte de um grande grupo de pessoas que gostariam de ter uma vida com propósito, aqueles que pretendem deixar…

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O corpo fala: saiba mais sobre linguagem corporal

Já percebeu como o modo de falar também importa? O conteúdo deve ser relevante e preciso, assim como os gestos e a sua postura. Para você ter uma ideia, um estudo realizado na Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, mostra que só 7% da comunicação é relacionada as palavras, enquanto 38% é referente ao tom…

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Feliz Dia das Mães!

Hoje é o dia em que comemoramos a existência de um dos pilares mais importantes da vida. O abrigo seguro desde a nossa primeira célula, a companheira de todas as lutas. Neste Dia das Mães, que a mensagem do amor sincero de todos os filhos alcance todas as mães! Ela tem a capacidade de ouvir…

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Um raio-x de nossas emoções

Hoje os convido a uma viagem interna rumo ao autoconhecimento passando por sentimentos como: ansiedade, decepção, solidão, stress, tristeza, ciúmes, raiva e inveja entre outros. São muitas emoções e sentimentos, não é mesmo? Imaginem que essas são apenas algumas. Existem muitas outras! Não é a toa que o ser humano é cheio de complexidades. Mas,…

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