BlogComportamentoRelacionamentos

O que é o ciúme e como lidar com ele!

Considerada uma das emoções humanas mais potentes, todos nós ja sentimos ciúmes em algum momento de nossas vidas. Dependendo da nossa personalidade, situação e circunstâncias envolventes, o ciúme pode variar em termos de tipo e de grau de intensidade. Embora existam pessoas com mais e menos tendência para serem ciumentas, a verdade é que ninguém…

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Nosso maior desafio: a convivência

Pode tranquilizar-se! Você não vai achar aqui a solução de todos os problemas, mas com certeza poderá aprender muito sobre como lidar melhor com eles! Frequentemente falamos ou ouvimos: “Abaixa o volume!” “Você não fez a sua parte mais uma vez!” “Eu esperava um mínimo de reconhecimento!” “Você é insuportável!” E por aí vai… Vamos tentar…

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Afinal, por que traimos?

A traição não é uma atitude que se possa chamar de moderna. Trair é romper um elo. É quebrar um laço. É a quebra da confiança. A traição, em seu sentido mais amplo, não se limita à infidelidade entre casais. A traição pode ser também social, familiar, profissional ou até mesmo em relação aos nossos…

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BlogComportamentoConceitos FundamentaisPsicologia: Inteligência Emocional

Inteligência Emocional: Como Equilibrar Razão e Emoção?

Nosso cérebro é dividido em hemisfério esquerdo e direito. Para entender melhor o que você lerá nesse artigo, é interessante saber primeiramente,  que o hemisfério esquerdo é, predominantemente, focado em nossas habilidades de cálculo, raciocínio lógico e matemático, entre outras funções (mais ligadas ao intelecto e lado racional das tomadas de decisão e pensamentos). Já o…

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BlogComportamentoPsicologia: Distúrbios emocionais

Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): muitos enfrentam e não sabem!

Poucas pessoas, para não dizer raríssimas, conseguem perceber em si mesmas ou em outros os sintomas e o contexto do estresse pós-traumático, podendo ser facilmente confundido com transtorno antissocial, pânico ou até mesmo depressão. Mais conhecido como Transtorno do estresse pós-traumático (TEPT), a doença pertence ao mundo dos Distúrbios Emocionais, mais especificamente definida como um…

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BlogComportamentoPsicologia: Distúrbios emocionais

Sindrome do Pânico e 7 dicas para quem convive com ela:

O que é? E uma crise de ansiedade aguda e intensa, com duração de 15 a 30 minutos e manifestações físicas. Pode ocorrer em qualquer lugar, contexto ou hora; Situações de desafio e de dificuldade para “dominar”o ambiente favorecem os ataques. Ex: metro lotado, multidões, engarrafamento, fobias, acidentes, catástrofes etc… Problemas como TOC e hipertiroidismo…

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