BlogComportamentoPsicologia: Distúrbios emocionais

Lidando com a Compulsão Alimentar e sua consequência mais danosa: a obesidade

Como em qualquer outra compulsão, a compulsão por alimentos não deixa de ser uma busca constante por recompensa, um vício causado pela necessidade de amenizar uma dor, um sofrimento, uma ausência, ou mesmo para servir como comemoração, pois houve “merecimento”. Contudo, o mecanismo de recompensa em nosso cérebro funciona do mesmo modo em todos os…

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Transtornos alimentares: como entendê-los?

Segundo matéria da revista Superinteressante de janeiro de 2007: “(…) Hábitos alimentares são considerados doentios quando interferem na saúde física e mental, deteriorando até as relações pessoais e profissionais da pessoa.” O que causa um transtorno alimentar? Os transtornos mais comuns e reconhecidos pela OMS (Organização Mundial da Saúde) são a Anorexia e a Bulimia.…

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BlogPsicologia: Distúrbios emocionais

Ansiedade: Vilã do mundo moderno!

Vamos pensar juntos… 1- Você se sente desconfortável quando precisa se expor diante de pessoas desconhecidas? 2- Você fica tenso(a) durante uma boa parte do dia (mesmo quando não há eventos atípicos)? 4- Você duvida de sua capacidade e se sente inseguro(a) em determinados momentos? 5- Você tem dificuldade para tomar iniciativas? 6- Você sente…

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