Felicidade: O importante é ser feliz!

Quem não gostaria de ser pelo menos um pouquinho mais feliz?!? Ouça essa breve reflexão sobre o que é realmente importante na vida e o que nos traz felicidade. Feedback: contato@bemvivermais.com

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BlogComportamento

8 atitudes diárias para ser mais feliz em 2019

Ao início de cada ano, prometemos para nós mesmos que iremos nos esforçar ao máximo para alcançar um maior bem-estar. Entretanto, muitas vezes não sabemos qual caminho seguir para atingir este objetivo. E com a chegada de adversidades, torna-se mais difícil acreditar que novas fases trarão a felicidade que procuramos. Para driblar a sensação de…

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BlogComportamentoRelacionamentos

Amizade faz bem a saúde!

Em busca de uma vida melhor, muitas pessoas gastam dinheiro com livros de autoajuda, horas em sessões de terapia e consultas médicas e até em remédios naturais. Mas existe uma poderosa – e gratuita! – arma secreta que pode ajudar a combater doenças como a depressão e ainda diminuir o envelhecimento precoce: os amigos! De…

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