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E tem um detalhe importante: somos como aquelas ba

E tem um detalhe importante: somos como aquelas baterias mais antigas de celular! Se você ficar só dando meia-carga, a bateria vicia.....
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A tecnologia já possibilitou grandes mudanças em

A tecnologia já possibilitou grandes mudanças em diversos setores profissionais, inclusive no da psicologia. Graças aos chats, e-mails e também às chamadas de vídeo, agora existe a opção da sessão de terapia online. Gostou do assunto? E só clicar no link na sua bio para ler nosso artigo completo : " Terapia online: quais as vantagens?" Vale a pena conferir! 😉
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Um dos benefícios da terapia é dar ao paciente a

Um dos benefícios da terapia é dar ao paciente a capacidade de compreender melhor a si mesmo, bem como seus valores e objetivos pessoais. A terapia permite que o indivíduo possa dominar e administrar melhor os seus sentimentos ❤️❤️ #psicoterapia #saudementalimporta #saudeemocional #autoconhecimento #autoestima #psicologas #facaterapia #terapiacampinas #terapiaonline #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicólogo #psicanalise #psicologiaecompsicologo #cuidandodasuasaudemental #inteligenciaemocional #falarcura #eufacoterapia #qualidadedevida #vidadequalidade #bemestar #bemvivermais #cuidese #amese #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Quando nos envolvemos com alguém, nem sempre nos

Quando nos envolvemos com alguém, nem sempre nos damos conta de algumas características nocivas desta pessoa. Estamos tão envolvidos emocionalmente que ignoramos os sinais que são dados desde o início.
E depois de um tempo, quando o encantamento diminui, e faz parecer que as lentes dos nossos óculos da vida começam a desembaraçar, nos damos conta que estamos em um relacionamento recheado de brigas, discussões e ao nosso lado está alguém que não nos completa, nem mesmo nos faz feliz. Mas mesmo assim, sentimos que há algo que nos prende a esta pessoa.

Se identificou com o tema e gostaria de saber mais? É só clicar no link na nossa bio e ler nosso artigo: "Relacionamentos tóxicos: aprenda a identificá-los"na íntegra. #relacionamentostoxicos #relacionamentosabusivos #relacionamentos #casais #medo #ansiedade #abuso #quandoamorfazmal #distanciasalva #responsabilidadeafetiva #libertese #libertacaoemocional #amorproprio #respeito #autoconhecimento #autoestima #terapiadecasal #psicoterapia #psicologas #saudementalimporta #saudeemocional #facaterapia #terapiaonline #procureajuda #procureumpsicologo #terapiafazbem #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Você tem duas opções: ou você troca o disco ou

Você tem duas opções: ou você troca o disco ou você ouve a mesma música.
Para lembrar que psicoterapia é para quem quer resolver seus conflitos!
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Terapia de casal nem sempre leva à reconciliaçã

Terapia de casal nem sempre leva à reconciliação; ela visa, primeiro, o bem-estar dos membros da relação
Nenhuma relação está isenta de conflitos, desavenças ou impasses. Essas questões também se aplicam às relações afetivas - e, quando não trabalhadas, elas tornam o convívio nocivo e insatisfatório. A terapia de casal surge, então, como uma ferramenta de compreensão de atritos.
Apesar do consenso geral ser de que indivíduos que procuram por terapia de casal tenham alguma intenção de permanecerem juntos, diferentes casais possuem diferentes necessidades e adversidades - e o resultado de uma terapia pode oferecer caminhos que não seja a união tradicional. Para melhor compreensão desses processos, esclarecemos algumas dúvidas sobre o funcionamento desse tipo de terapia no nosso artigo: "Terapia de casal: o que é e quando fazer!". Para lê-lo na íntegra, é só clicar no link na nossa bio!

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Você conhece os sintomas da ansiedade? Ansiedad

Você conhece os sintomas da ansiedade?

Ansiedade é um sentimento ligado à preocupação, nervosismo e medo intenso. Apesar de ser uma reação natural do corpo, a ansiedade pode virar um distúrbio quando passa a atrapalhar nosso dia a dia. De fato, os transtornos de ansiedade são mais comuns do que se imagina.

Desde 2017, o Brasil tem o maior índice de pessoas com transtornos de ansiedade em todo o mundo. Já eram quase 19 milhões de brasileiros com a qualidade de vida comprometida. E aí veio o coronavírus – que desencadeou transtornos mentais - e piorou a situação de quem já sofria com eles.

E você possui algum desses sintomas?!?

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A sensação de perda, acirrada pela pandemia, pod

A sensação de perda, acirrada pela pandemia, pode (e deve) emprestar novo sentido ao que fazemos da vida.
O luto é um processo natural, desencadeado pelo rompimento de um vínculo. A gente acumula vários deles ao longo da vida, uns pequenos, outros maiores. Estima-se que uma pessoa vivencie de 20 a 25 experiências de perda – e não apenas aquelas ligadas à morte. Mudança de país ou de cidade, divórcio, amputação, infertilidade, aborto, síndrome do ninho vazio, e por aí vai. Quem nunca passou por isso ainda vai passar, essa é a única certeza. Cabe a cada um de nós fazer suas escolhas, de modo a aprender com esses episódios de luto.
Se interessou pelo assunto? Leia nosso artigo: "Precisamos falar sobre o luto" na íntegra clicando no link da nossa bio! #luto #perdas #dor #sentimentos #tristeza #depressao #despedida #morte #pandemia #coronavirus #despedida #depressao #superacao #resiliencia #aceitacao #saudade #saudementalimporta #saudeemocional #psicoterapia #psicologas #amese #cuidese #facaterapia #terapiaonline #procureajuda #procureumpsicologo #terapiafazbem #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Não desista, vá em frente, sempre há uma chance

Não desista, vá em frente, sempre há uma chance de você tropeçar em algo maravilhoso! Diga SIM a vida!
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E você, tem se tratado com gentileza?!? #gentile

E você, tem se tratado com gentileza?!?
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Um dos principais assuntos estudados pela psicaná

Um dos principais assuntos estudados pela psicanálise é a neurose. Entretanto, até hoje é muito comum a dúvida sobre o que é neurose, principalmente devido à amplitude do termo. Para uma conceituação geral sobre o que é neurose, ela pode ser considerada, a priori, como uma doença psíquica.
Neuroses são fenômenos gerados por um conflito psíquico, envolvendo a frustração de um impulso instintivo. Além disso, podemos entender como neurose o resultado de nossas experiências. Sejam elas vivências, traumas ou recalques, conforme pontua a psicanálise.
Se interessou pelo tema? quer saber mais? É só clicar no link na nossa bio para ler o artigo "O que é Neurose?!?" na íntegra! #neurose #oqueeneurose #histeria #inconsciente #traumas #medo #psicanalise #sexualidade #Freud #doencapsiquica #abandono #alteracaodehumor #angustia #analise #tratamento #autoconhecimento #saudementalimporta #saudeemocional #psicoterapia #psicologas #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #amese #cuidese

Precisamos desligar o piloto automático e viver c

Precisamos desligar o piloto automático e viver com mais consciência! 💫 ⭐️ 💫
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A ansiedade é um estado caracterizado por medo,

A ansiedade é um estado caracterizado por medo, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança, estranheza do ambiente ou de si mesmo e, muito frequentemente, pela sensação de que algo desagradável está para acontecer. Além dos medicamentos convencionais, existem algumas alternativas naturais que podem nos ajudar a controlar a ansiedade. Quer conhecê-las? É só clicar no link na nossa bio e ler nosso artigo: "15 dicas para controlar a ansiedade" na íntegra!
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Boa tarde, amigos queridos! 🥰🌸🥰 Essa sema

Boa tarde, amigos queridos! 🥰🌸🥰 Essa semana teremos uma live com a querida @lucianaoliveiraadv . Vamos falar de um tema que afeta muito nossa vida:"Auto Estima Empreendedora". Como podemos nos desenvolver e crescer. Participe desse bate papo que será pelo YouTube da Escola de Empreendedorismo Campinas. Em breve colocaremos o link em nossa bio. 👏🏻👏🏻👏🏻 #autoestima #empreendedorismo #autoestimaempreendedora #crescer #desenvolver #acreditaremvoce #perseveranca #resiliencia #fe #seguranca #live #youtube #escoladeempreendedores #saudementalimporta #saudeemocional #facaterapia #psicoterapia #psicologas #terapiaonline #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

“Meu filho não me obedece, o que eu devo fazer?

“Meu filho não me obedece, o que eu devo fazer?”. Essa talvez seja uma grande preocupação de muitas mães e pais, não é mesmo? Confesso que quando ouço essa palavra (obedecer) me sinto um pouco incomodada. Leia nosso artigo na íntegra e saiba o porquê!
(Link na bio)
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É importante que você evite se comparar aos outr

É importante que você evite se comparar aos outros. Cada um tem seu próprio ritmo. Alguns se adaptam às pressões da sociedade, outros congelam. Alguns realizam seus sonhos ainda na juventude, outros levam mais tempo.
O tempo definitivamente não importa. O importante é que você respeite o tempo dos outros e o seu próprio tempo.

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Ser pai não é só gerar vida, mas cuidar, proteg

Ser pai não é só gerar vida, mas cuidar, proteger e acima de tudo amar! Feliz dia dos Pais! 💕🙏💕 #felizdiadospais #serpai #serfilho #amor #gratidao #reconhecimento #respeito #cuidado #familia #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Stress, o problema que não para de crescer! Em u

Stress, o problema que não para de crescer! Em uma pesquisa global recente com 1.000 empresas em 15 países, encomendada pelo Grupo Regus, constatou-se que 6 em cada 10 trabalhadores em economias globais significativas experimentaram um aumento de stress no local de trabalho.
Com a correria dos dias atuais, o excesso de informações e a natural exigência da economia por melhores resultados, torna-se fundamental que cada um de nós aprenda medidas para gerenciar e reduzir o stress. Pode parecer difícil, mas com autoconhecimento e algumas mudanças de hábitos é possível equacionar trabalho, resultados e qualidade de vida!
Se interessou pelo assunto? Quer saber mais? É só clicar no link abaixo e ler nosso artigo :"Como controlar o estresse: estratégias poderosas" na integra. #estresse #controleestresse #stress #medos #problemas #prioridades #incertezas #emocoesnegativas #ansiedade #apreensao #sociedadedoestresse #tensao #exigencias #delegar #saudementalimporta #saudeemocional #psicoterapia #psicologas #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #bemestar #qualidadedevida #amese #cuidese

Porque não há saúde sem saúde mental! Quem cu

Porque não há saúde sem saúde mental! Quem cuida da mente, cuida da vida!
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Quando atinge alguém de forma direta e aberta, o

Quando atinge alguém de forma direta e aberta, o racismo costuma ser questionado, debatido e até penalizado, já que desde 1989 a lei (n. 7.716/1989) prevê que discriminação ou preconceito de raça, cor, etnia, religião ou procedência nacional são considerados crimes inafiançáveis e imprescritíveis.
Porém, devido a uma herança do período escravocrata, no qual pessoas negras eram obrigadas a servir pessoas brancas, determinadas atitudes, hábitos e até palavras utilizadas naquela época são perpetuadas até hoje, sem que a maior parte da população saiba ou tenha consciência disso.
Saiba mais sobre esse tema tão atual e importante clicando no link na nossa bio e lendo nosso artigo "Situações em que o racismo está presente e muita gente não percebe" na íntegra. #racismo #situacoesracistas #questoesraciais #populacaonegra #escravidao #preconceito #discriminacao #trauma #medo #ansiedade #atitudes #autoestima #antirracismo #empatia #preconceitonao #consciencia #ignorancianao #saudementalimporta #saudeemocional #procureajuda #procureumpsicologo #psicologas #psicoterapia #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #psicanalise

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