contato@bemvivermais.com

Bem Viver +
Quem somos
Serviços
Psicoterapia: Adolescentes, Adultos & Idosos

Psicoterapia: Empresas
Blog
Podcasts
Perguntas Frequentes

Contato Agendar Consulta

neurotransmissor

Home
Our Blog

Categoria

Todas Categorias
Blog
Carreira / Vida Profissional
Coaching
Coaching: Nichos de atuação
Comportamento
Conceitos Fundamentais
Distúrbios Genéticos
Emoções X Doenças
Estudos & Curiosidades
Luto
Nossos Serviços
Pais & Filhos
Podcast
Psicologia: Distúrbios emocionais
Psicologia: Doenças Degenerativas
Psicologia: Inteligência Emocional
Psicologia: Transtornos de Personalidade
Psicologia: Transtornos Neurológicos
Quarentena – Coronavírus
Relacionamentos
Sem categoria
Suicídio e relacionados

10/09/2017 Você sabe o que é serotonina e quais são seus efeitos em nosso corpo? Read More

Posts recentes

Suicídio na adolescência: principais sinais e como lidar
Como anda sua autoestima? Conheça alguns sinais de baixa autoestima!
Você sabe o que é motivação e como manter-se motivado?
Procrastinação: saiba as causas e como vencer
Como combater a preguiça

Tags

amor amor proprio angustia Ansiedade autoconhecimento autoestima bem-estar bullying carreira comportamento crianças depressão disturbios emocionais dor emoções empatia estresse Familia felicidade insegurança inteligencia emocional julgamento meditação medo Pais e Filhos prevenção proposito psicanálise psicologia psicoterapia qualidade de vida relacionamento relacionamentos respeito rotina saude mental saúde saúde emocional sentimento sentimentos sofrimento TDAH terapia Transtorno tratamento

bem_viver_mais

Se você escutar uma dessas frases, daremos alguma

Se você escutar uma dessas frases, daremos algumas dicas de como agir.
Encontre um momento apropriado e um lugar calmo para falar sobre suicídio com essa pessoa. Deixe-a saber que você está ali para ouvir, ouça-a com a mente aberta e ofereça seu apoio.
Incentive a pessoa a procurar ajuda de profissionais de serviços de saúde, de saúde mental, de emergência ou apoio em algum serviço público. Ofereça-se para acompanhá-la a um atendimento.
Se você acha que essa pessoa está em perigo imediato, não a deixe sozinha. Procure ajuda de profissionais de serviços de saúde, de emergência e entre em contato com alguém de confiança, indicado pela própria pessoa
Se a pessoa com quem você está preocupado(a) vive com você, assegure-se de que ele(a) não tenha acesso a meios para provocar a própria morte (por exemplo, pesticidas, armas de fogo ou medicamentos) em casa.
Fique em contato para acompanhar como a pessoa está passando e o que está fazendo.
Não julgue, Ajude!
#setembroamarelo #suicidionão #suicidionãoéfrescura #cvv #amese #setembro_amarelo #cuidese #setembroamarelotododia #setembroamarelo2022 #suavidaimporta #simavida #vivervaleapena #prevencaoaosuicidio #psicologas #psicanalise #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #psicoterapia #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #nãojulgueajude

Mas é possível!!! 🥰👏🏻🥰 #cura #proces

Mas é possível!!! 🥰👏🏻🥰
#cura #processodecura #saude #psicologia #facaterapia #terapiaonline #psicanalise #autoestima #autoconhecimento #autocuidado #gratidao #resiliencia #bonspensamentos #saudementalimporta #pararefletir #saudeemocional #psicoterapia #psicologas #procureumpsicologo #terapiafazbem #procureajuda #amese #cuidese #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

O suicídio é hoje a terceira causa de morte na a

O suicídio é hoje a terceira causa de morte na adolescência e a tentativa de auto-extermínio a principal causa de emergência psiquiátrica em hospitais gerais.
Nos últimos 10 anos, têm aumentado as taxas de tentativa de suicídio e suicídio consumado em jovens.
98% das pessoas que cometem suicídio apresentam algum transtorno mental à época do Suicídio (Flesmann, 2002), especialmente transtorno do humor (depressão, bipolar, etc).
Mais de 70% das crianças e adolescentes com transtornos de humor grave não apresentam sequer diagnóstico, que dirá tratamento adequado.
Em média, um único suicídio afeta outras seis Pessoas (Fleishman, 2002).
Muitas vezes o suicídio é omitido pela família, que apresenta dificuldade e preconceito para lidar com esta difícil questão.
O suicídio é uma das 10 maiores causas de morte em todos os países.
Homens cometem suicídio quatro vezes mais do que as mulheres e estas últimas tentam suicídio mais vezes, com métodos, porém menos letais.
No Brasil, a taxa de suicídio em jovens entre 15 a 24 anos aumentou 20 vezes de 2010 para 2020, principalmente entre homens.
#SetembroAmarelo tem o intuito de informar e conscientizar a população sobre o tema e, principalmente, mostrar que sim, há um longo caminho pela frente. A campanha vem como um apelo em nome daqueles que estão precisando de ajuda e apoio emocional.
Confira alguns alertas importantes no nosso artigo sobre esse tema “Suicidio na adolescência: principais sinais e como lidar” clicando no link da nossa bio.
#setembroamarelo #suavidaimporta #setembroamarelo2022 #simavida
#cvv #euacreditonavida #vivervaleapena #psicanalise #prevencaoaosuicidio
#facaterapia #amese #cuidese #saudementalimporta #psicoterapia #saudeemocional #psicologas #terapiafazbem #procureajuda #psicanalise #procureumpsicologo #terapiacampinas #terapiaonline #qualidadedevida #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

A agorafobia é um tipo de transtorno psicológico

A agorafobia é um tipo de transtorno psicológico ligado a ataques de pânico que se insere entre as diferentes formas de distúrbios da ansiedade.
Quem sofre de agorafobia tem medo de situações que possam levá-lo a sensações de aprisionamento, desamparo ou constrangimento. Esse sentimento de ansiedade, em geral, se manifesta em ambientes desconhecidos nos quais os indivíduos têm pouco controle.
O nome ajuda a explicar o significado da doença: a palavra "ágora"era utilizada pelos gregos para se referir a lugares públicos nos quais eram realizados encontros, ao passo que o termo "fobia" significa medo. Comumente, uma pessoa com agorafobia teme estar em lugares cercada por muitas pessoas, especialmente naqueles onde é difícil de sair.
As causas exatas da agorafobia são desconhecidas, contudo, alguns especialistas apresentam hipóteses para essa condição. Dentre elas está a associação a outros transtornos de ansiedade, ambientes estressantes, abuso de substâncias e eventos traumáticos.
#agorafobia #ansiedade #estresse #traumas #medo #fobia #amese #transtornopsicologico #cuidese #transtornomental #transtornoemocional
#saudeemocional #saudementalimporta #psicologas #psicanalise #psicoterapia #facaterapia #terapiaonline #terapiacampinas #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Stress, o problema que não para de crescer! Em u

Stress, o problema que não para de crescer! Em uma pesquisa global recente com 1.000 empresas em 15 países, encomendada pelo Grupo Regus, constatou-se que 6 em cada 10 trabalhadores em economias globais significativas experimentaram um aumento de stress no local de trabalho.
Com a correria dos dias atuais, o excesso de informações e a natural exigência da economia por melhores resultados, torna-se fundamental que cada um de nós aprenda medidas para gerenciar e reduzir o stress. Pode parecer difícil, mas com autoconhecimento e algumas mudanças de hábitos é possível equacionar trabalho, resultados e qualidade de vida!
Se interessou pelo assunto? Quer saber mais? É só clicar no link da nossa bio e ler nosso artigo :"Como controlar o estresse: estratégias poderosas" na integra. #estresse #controleestresse #stress #medos #problemas #prioridades #incertezas #emocoesnegativas #ansiedade #apreensao #sociedadedoestresse #tensao #exigencias #delegar #saudementalimporta #saudeemocional #psicoterapia #psicologas #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #bemestar #qualidadedevida #amese #cuidese

Chiste: originada do alemão Witz , a palavra sign

Chiste: originada do alemão Witz , a palavra significa “gracejo”, e é encontrada na obra de Freud , pai da psicanálise, que a define como uma espécie de válvula de escape de nosso inconsciente, que o utiliza para dizer, em tom de brincadeira, aquilo que verdadeiramente pensa.

Os chistes são piadas, brincadeiras de duplo sentido, trocadilhos. Do ponto de vista da relação com o inconsciente, é como se fossem um “desabafo”, pois as piadas permitem-nos falar algo que, sem elas, não poderíamos ou não conseguiríamos falar.

"Se você estivesse levando a sério as minhas brincadeiras de dizer verdades, você teria ouvido muitas verdades que insisto em dizer brincando". Charles Chaplin

#chiste #freud #psicanalise #piada #inconsciente #desabafo #valvuladeescape #charleschaplin #verdade #saudeemocional #saudementalimporta #psicoterapia #psicologas #facaterapia #terapiacampinas #terapiafazbem #terapiaonline #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #amese #cuidese #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Não desista, vá em frente, sempre há uma chance

Não desista, vá em frente, sempre há uma chance de você tropeçar em algo maravilhoso! Diga SIM a vida! A vida é a melhor escolha💛 🙏🏻 💛
#setembroamarelo #suavidaimporta #setembroamarelo2022 #simavida #cvv #euacreditonavida #vivervaleapena #psicanalise #facaterapia #cuidese
#prevencaoaosuicidio #amese #saudementalimporta #psicoterapia #saudeemocional #psicologas #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #terapiacampinas #terapiaonline #qualidadedevida #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) ale

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) alertam que, somente no Brasil, cerca de 18,6 milhões de pessoas sofrem de ansiedade — o que coloca o país no topo do ranking mundial (21 Julho, 2022).

Medo de avião, provas e resultados de exames, apresentações em público, entrevistas de emprego e até términos de relacionamento: essas são algumas das situações mais comuns que desencadeiam ansiedade, apontadas por quem sofre de um grau natural dessa condição psíquica.
A ansiedade é uma reação normal do ser humano, que surge frequentemente com um foco direcionado, gerando expectativa ou um impacto na vida do indivíduo. É preciso diferenciar a ansiedade natural de uma crise: apesar de apresentar alguns sintomas parecidos, a ansiedade natural pode ser mais bem administrada e normalmente tende a se dissipar conforme o motivo que gera essa reação é resolvido”

E como controlar a ansiedade?
Aprendemos a controlá-la quando descobrimos seus gatilhos emocionais. Desse modo, uma das melhores ferramentas atuais para lidar com esses momentos ou crises de ansiedade, é a PSICOTERAPIA.
É possível identificar esses gatilhos por conta própria ou com a ajuda de um terapeuta. Às vezes o caminho é mais fácil, como por exemplo quando se percebe o consumo excessivo de cafeína, álcool ou cigarro. Outras vezes, eles podem ser menos óbvios e nesse momento precisamos da ajuda de um profissional.

#ansiedade #crisedeansiedade #estresse #tag #sindromedopanico #panico #transtornoansiedadegeneralizada #depressao #ansiedadenaoefrescura
#saudementalimporta #saudeemocional #psicoterapia #psicologas #psicanalise #facaterapia #terapiacampinas #terapiaonline #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

O afeto é o combustível do ser humano, mas a tol

O afeto é o combustível do ser humano, mas a tolerância, o respeito, a compreensão fazem parte desse processo! Parabéns a todos nós psicólogos que podemos mudar, transformar e impulsionar esses processos ❣️❣️❣️ #diadopsicologo #psicologia #facaterapia #terapiaonlone #procureajuda #procureumpsicologo #terapiacampinas #qualidadedevida #bemestar #bemvivermais #psicologas

Somatização é tudo aquilo que você não diz, e

Somatização é tudo aquilo que você não diz, e a mente, não suportando a pressão do conteúdo armazenado, se manifesta no corpo através de doenças.
A pessoa que não fala sobre si, que se mantêm em constante privação de expor o que sente, ou de acumular sentimentos de mágoa, culpas, frustrações, dificuldades, entre tantas outras questões, passa a somatizar, ou seja, o corpo passa a mostrar que algo não vai bem e que certas questões precisam ter vazão. É como uma panela de pressão, se não tiver a abertura por onde sai a pressão, ela explode. No caso da somatização o corpo é esta abertura.
Por isso a importância da psicoterapia, pois é neste processo que o indivíduo pode expressar-se, conhecer-se e dar vazão a sentimentos e emoções que podem o estar corroendo internamente.
Quem cuida da mente, cuida da vida!
#somatizacao #sentimentos #emocoes #magoa #culpa #frustracao
#estresse #ansiedade #desequilibrio #psicanalise #amese #ocorpofala
#problemasemocionais #doença #psicoterapia #facaterapia
#terapiaonline #psicologas #procureumpsicologo #procureajuda
#saudementalimporta #saudeemocional #mentesã #doencasdamente #corpomentealma #cuidese #bemvivermais #flaviamerschmannpsi
#ingridmerschmannpsi #autocuidado

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento P

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho.
O tratamento para Síndrome de Burnout deve ser orientado por um psicólogo ou psiquiatra e, normalmente, é feito através da combinação de medicamentos e terapias.
O tratamento psicológico com um psicólogo é muito importante para quem possui a Síndrome de Burnout, pois o terapeuta ajuda o paciente a desenvolver estratégias para combater o estresse. Além disso, as sessões proporcionam ao paciente um tempo para desabafar e haver uma troca de experiências que ajudam a melhorar o autoconhecimento e a ganhar mais segurança no seu trabalho.

#sindromedeburnout #burnout #estresse #ansiedade #esgotamento #cansaço #esgotamentoprofissional #desgaste #crisedepanico #exaustãoemocional #psicologasonline #psicanalise #psicoterapia #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #terapiacampinas #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #amese #cuidese

A baixa autoestima pode fazer você se sentir inca

A baixa autoestima pode fazer você se sentir incapaz, triste e inseguro nos seus relacionamentos, além de afetar muitas outras áreas da sua vida. Porém, essa queda não aparece “do nada”, e hoje você vai descobrir alguns sinais de baixa autoestima para que possa ficar atento aos seus primeiros sintomas.

É importante que você conheça esses sinais para que, caso você perceba que eles estão surgindo, você possa começar a colocar em prática algumas técnicas para reforçar a sua autoestima e evitar que essa queda venha a te prejudicar.

Mas calma! Você não precisa fazer isso sozinho! Nesse texto nós vamos te explicar tudo sobre esses sinais de baixa autoestima e o que você deve fazer para recuperar a confiança em si mesmo!

Vamos lá? É só clicar no link da nossa bio! #autoestima #baixaautoestima #amorproprio #autoconfianca #autoconhecimento #seguranca #equilibrioemocional #amese #inteligenciaemocional #cuidese
#saudementalimporta #saudeemocional #facaterapia #terapiaonline #terapiacampinas #psicologas #psicoterapia #terapiafazbem #procureumpsicologo #procreajuda #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Muitos quando ouvem falar em Saúde Mental, pensam

Muitos quando ouvem falar em Saúde Mental, pensam em Doença Mental. Mas, a saúde mental implica em muito mais que a ausência de doenças mentais.
Pessoas mentalmente saudáveis compreendem que ninguém é perfeito, que todos possuem limites e que não podemos ser tudo para todos. Elas vivenciam diariamente emoções como alegria, amor, satisfação, tristeza, raiva e frustração.
São capazes de enfrentar os desafios e as mudanças da vida cotidiana com equilíbrio e sabem procurar ajuda quando tem dificuldade em lidar com conflitos, perturbações, traumas ou transições importantes nos diferentes ciclos da vida.
A Saúde Mental de uma pessoa está relacionada a forma como ela reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, ideias e emoções.
Ter Saúde Mental é:
📌 Estar bem consigo mesmo e com os outros;
📌 Aceitar as exigências da vida;
📌 Saber lidar com as boas emoções e também com as desagradáveis (que também fazem parte de nossas vidas);
📌 Reconhecer seus limites e buscar ajuda quando necessário.
#saudemental #doencamental #saudefisica #transtornomental #qualidadedevida #equilibrio #bemestar #saudementalimporta #saudeemocional #psicoterapia #psicanalise #psicologas #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #terapiacampinas #procureajuda #procureumpsicologo #amese #cuidese #bemvivermais #mentesaudavel #sentimentos #emocoes #flaviamerschmannpsi #psicologaonline #ingridmerschmannpsi
#equilibrioemocional #inteligenciaemocional

Um dos principais assuntos estudados pela psicaná

Um dos principais assuntos estudados pela psicanálise é a neurose. Entretanto, até hoje é muito comum a dúvida sobre o que é neurose, principalmente devido à amplitude do termo. Para uma conceituação geral sobre o que é neurose, ela pode ser considerada, a priori, como uma doença psíquica.
Neuroses são fenômenos gerados por um conflito psíquico, envolvendo a frustração de um impulso instintivo. Além disso, podemos entender como neurose o resultado de nossas experiências. Sejam elas vivências, traumas ou recalques, conforme pontua a psicanálise.
Se interessou pelo tema? Quer saber mais? É só clicar no link na nossa bio para ler o artigo "O que é Neurose?!?" na íntegra! 😳 #neurose #oqueéneurose #histeria #inconsciente #traumas #medo #psicanalise #sexualidade #freud #doencapsiquica #abandono #alteracaodehumor #angustia #análise #tratamento #autoconhecimento #saudementalimporta #saudeemocional #psicoterapia #psicologas #façaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #amese #cuidese

O que realmente acontece no cérebro de uma pessoa

O que realmente acontece no cérebro de uma pessoa com ansiedade?
Quem sofre com transtornos de ansiedade geralmente se vê tomado por pensamentos negativos que invadem a mente sem aviso. Pessoas com transtornos de ansiedade são geralmente pessimistas, elas acreditam que algo ruim está prestes a acontecer, mesmo que não haja nenhuma evidência que aponte para isso.
Quando a ansiedade começa a atrapalhar sua vida pessoal e profissional, é bom ligar o alerta. A primeira coisa a se fazer é procurar ajuda psicológica, que vai indicar o tratamento adequado para o problema. “Na verdade, qualquer pessoa pode ir ao psicólogo, a qualquer momento.
#ansiedade #ansiedadegeneralizada #transtornodesansiedade #traumas #estresse #crencaslimitantes #fobiasocial #dor #sindromedopanico #estressepostraumatico #autocritica #obsessoes #baixaautoestima #medo #hipocondria #saudemental #saudeemocional #psicologas #psicanalise #facaterapia #terapiafazbem #terapiaonline #terapiacampinas #procureajuda #procureumpsicologo #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #amese #cuidese

Jacques Lacan, um dos principais nomes da psicanálise, afirmou que doenças são palavras não ditas que ficam guardadas dentro de uma pessoa. Reprimir as emoções é, realmente, algo extremamente prejudicial e que pode, sim, comprometer a saúde e gerar tanto sintomas físicos quanto emocionais. Falar a respeito desse assunto é necessário para deixar ainda mais clara a importância do diálogo, porque através dele um indivíduo pode se conhecer melhor, eliminar mágoas, se entender com as outras pessoas e, assim, viver de forma mais leve e feliz 🌷💕🥰 💫 ✨ #palavras #palavrasnaoditas #palavrassufocam #lacan #psicanalise #doença #emoções #reprimiremoções #sintomasfisicos #sintomasemocionais #comunicação #dialogo #magoas #eliminarmágoas #psicologas #psicoterapia #façaterapia #terapiaonline📲💻📞☎️ #terapiacampinas #rerapiafazbem #procureumpsicólogo #ajudapsicologica #saudemental #saudeemocional #psicologiadoamor #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Existe uma diferença entre estar triste e ter dep

Existe uma diferença entre estar triste e ter depressão. A tristeza é um sentimento natural que pode acontecer em qualquer pessoa como resposta a situações como conflitos pessoais, perda de uma pessoa querida ou término de uma relação pessoal, não sendo necessário tratamento, já que o sentimento é passageiro.Em suma, é como se uma nuvem ficasse à frente dos nossos olhos e bloqueasse qualquer estímulo à vida durante aquele período.

Já a depressão, é um transtorno psicológico que leva a tristeza profunda (a tristeza faz parte da depressão), persistente e desproporcional, além da perda de interesse por atividades que antes gostava, podendo afetar diversos aspectos da nossa vida, como familiar, escolar e profissional, sendo necessária atenção médica especializada por parte de um psiquiatra e/ou psicólogo.

#tristeza #tristezaprofunda #depressao #sentimentos #emoções #choro #desilusão #angústia #pensamentosnegativos #suicídio #transtornopsicológico #cuidese #transtornoemocional #depressãonãoéfrescura #depressãotemcura #amese #saudementalimporta #saudeemocional #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #psicologas #psicanalise #cuidedamente #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #bemvivermais

Quem nunca recebeu um apelido que não gostou? Sen

Quem nunca recebeu um apelido que não gostou? Sentiu-se humilhado? Excluído? Ou até ridicularizado? É verdade, o bullying sempre existiu e insiste, persiste até os dias de hoje. No entanto, com a internet, ele ganhou ainda mais força, é o denominado cyberbullying.
Não deixe de ler nosso artigo: "Cyberbullying: a internet é uma terra sem lei?" na íntegra para saber mais sobre esse tema tão atual. É só clicar no link da nossa bio! 😳 📖 📍 #cyberbullying #bullying #agressor #dor #crimesciberneticos #prevencao #indenização #ofensa #stopcyberbullying
#estatutodacriancaedoadolescente
#stopbullying #cyberbullyingbrasil
#internetsegura #segurancavirtual #saudementalimporta #ataquesnainternet
#chegadeviolencia #saudeemocional #procureajuda #vitima #denuncie #todoscontraobullying #antibullying #psicoterapia #facaterapia #terapiaonline
#terapiafazbem #bemvivermais
#flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

A motivação é um dos sentimentos mais important

A motivação é um dos sentimentos mais importantes para vivermos com qualidade e mantermos uma relação saudável conosco e com os outros. É ela que nos incentiva a buscar o que desejamos, independentemente dos obstáculos presentes em nosso caminho.

Além disso, ela é essencial para resolver problemas e modificar hábitos prejudiciais à nossa saúde mental. Quando não nos sentimos motivados, simplesmente não encontramos energia para fazer isso e, assim, sofremos com a consequência de levar um estilo de vida pouco saudável.
A motivação pode ser descrita como uma combinação de nossos objetivos pessoais, desejos e expectativas, sendo que os dois últimos fatores são combustíveis fundamentais para a conquista do primeiro. Porém, nem sempre é fácil manter a motivação. Muitas pessoas reclamam do desaparecimento súbito da paixão e entusiasmo que as levaram a tomar um determinado caminho na vida.
Por que perdemos o interesse no que aparentemente costumávamos amar? Se a motivação é tão importante assim porque ela some de repente? O que fazer para combater esse ciclo angustiante de motivação e desmotivacao?
Quer saber mais? É só clicar no link da nossa bio e ler nosso artigo: "Você sabe o que é motivação e como manter-se motivado?" na íntegra.
#motivacao #desmotivacao #faltadeenergia #angustia #depressao #autoestima #depressao #desanimo #metas #relacionamentos #sindromedeburnout #tdah #transtornobipolar #superacao #foco #saudementalimporta #saudeemocional #psicologas #psicanalise #psicoterapia #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #terapiacampinas #procureumpsicologo #procureajuda #bemvivermais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi #cuidese

Você já ouviu falar na lei do espelho? Sabe como

Você já ouviu falar na lei do espelho? Sabe como essa teoria psicológica influencia seu modo de perceber os outros? O primeiro passo para entendê-la é estar disposto a entrar em contato consigo mesmo, com seu eu interior, para descobrir qualidades e pontos de melhoria e, a partir disso, tomar atitudes para explorar ou corrigir comportamentos. E esse processo tem inúmeras vantagens.
A principal premissa da lei do espelho é que o que você vê em outras pessoas é, na verdade, um reflexo real daquilo que traz dentro de si mesmo. Em outras palavras, significa que a representação percebida naqueles que o cercam é amplamente influenciada pela bagagem (emocional e sentimental) acumulada em seu interior.
Imagine alguém que o incomode bastante com determinada atitude. De acordo com essa lei, a semelhança entre você e esse indivíduo pode ser maior do que você imagina. Isso acontece porque o ser humano é um espelho e isso faz que o modo como julga os outros revele muito sobre ele mesmo.
As bases dessa teoria estão na psicologia e sugerem que o mundo exterior apenas reflete a própria personalidade do indivíduo. Nesse espelho, portanto, é possível observar qualidades, defeitos e outras características do próprio íntimo.
#leidoespelho #relacoesinterpessoais #psicanalise #freud #teoriapsicologica #defeitos #qualidades #comportamento #bagagememocional #julgamento #projecao #pensamentos #crencas #sentimentos #empatia #rejeicao #mudanca #identidade #saudemental #saudeemocional #psicologas #psicoterapia #facaterapia #terapiaonline #terapiafazbem #procureajuda #procureumpsicologo #bemvievrmais #flaviamerschmannpsi #ingridmerschmannpsi

Veja mais... Siga-nos no Instagram

Parcerias

Terapia Online

Website Desenvolvido por V12 Brasil Agência de Marketing Digital SEO UX UI Design

WhatsApp