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	<title>mentiras &#8211; Bem Viver Mais</title>
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		<title>É normal a criança mentir? Saiba como lidar com as mentiras dos filhos.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Flavia Merschmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2021 15:20:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Que mãe ou pai nunca viu seu pequeno falar que não comeu o chocolate mesmo estando com a boca toda suja? Crianças aprendem a mentir desde muito cedo, mas isso não tem nada a ver com o caráter delas. Confira até que ponto as mentiras dos pequenos são normais e saiba como reagir para ensinar&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Que mãe ou pai nunca viu seu pequeno falar que não comeu o chocolate mesmo estando com a boca toda suja? Crianças aprendem a mentir desde muito cedo, mas isso não tem nada a ver com o caráter delas. Confira até que ponto as mentiras dos pequenos são normais e saiba como reagir para ensinar como é importante ser honesto.</p>
<h2><strong>Com que idade as crianças começam a mentir?</strong></h2>
<p><strong> </strong>Logo que as crianças começam a falar e a articular frases, as mentiras aparecem. Um estudo feito pela Dra. Victoria Talwar, da Universidade McGill, no Canadá, mostrou isso com um experimento curioso. Um adulto dizia à criança que havia um brinquedo dentro de uma caixa e depois dava uma saidinha, alertando antes para ela não mexer lá.</p>
<p>Você já deve imaginar como termina a história, né? Cerca de 90% das crianças não se seguraram e abriram a caixa para ver, mas o grande resultado da pesquisa veio quando o adulto voltou. Questionadas se tinham mexido no brinquedo, muitas delas resolveram mentir: os primeiros sinais de enganação apareceram aos dois anos, quando 20% das crianças nessa faixa etária mentiram. Aos três anos de idade já foram 40% os que negaram e, aos quatro anos, cerca de 80% não disse a verdade. Com os pequenos acima dos 5 anos, o resultado foi unânime: todos mentiram.</p>
<h2><strong>Por que as crianças mentem?</strong></h2>
<p>Existem alguns motivos mais comuns que podem levar os pequenos a contarem uma mentira:</p>
<ul>
<li>Esconder alguma coisa para não levar uma bronca.</li>
<li>Tornar uma história mais emocionante quando conta algo para outra criança ou um adulto.</li>
<li>Chamar a atenção, mesmo quando eles sabem que você já sabe a verdade.</li>
<li>Conseguir algo que eles querem – por exemplo, quando dizem à avó que a “mãe deixa comer pirulitos antes do jantar”.</li>
</ul>
<p>As mentiras contadas por uma criança não significam que ela tenha mau caráter. Isso pode ser apenas a imaginação infantil, impulsionada pela vontade de não fazer algo errado e até pelo medo. É preciso lembrar que crianças pequenas ainda não sabem definir bem a diferença entre fantasia e realidade, e vivem misturando esses dois mundos.</p>
<p>Na verdade, às vezes as crianças nem sabem o que é uma mentira: segundo o estudo de Talwar, cerca de 38% das crianças de 5 anos acha que xingar é mentir. Por isso, cabe aos pais mostrar como é importante contar sempre a verdade e explicar aos poucos as consequências de uma mentira.</p>
<h2><strong>Como lidar com as mentiras das crianças?</strong></h2>
<p>É comum que os pais fiquem preocupados quando vêem que os filhos estão criando o hábito de mentir, mas não saibam como é a melhor forma de abordar o assunto. Veja algumas dicas para lidar com as mentiras dos filhos:</p>
<p><strong style="font-size: 1.14286rem;">1. Dê o exemplo</strong></p>
<p>Claro que não adianta ter várias de conversas com seu filho sobre o quanto é errado mentir se ele perceber que você também faz isso. As crianças crescem aprendendo e repetindo o comportamento dos pais. Por exemplo, se você pede para seu pequeno dizer que você não está sempre quando alguém liga, ele começa a naturalizar esses pequenos tipos de mentira.</p>
<p><strong>2. Crie uma relação de confiança</strong></p>
<p>Para que o seu filho te conte a verdade mesmo quando fizer algo errado, é muito importante que a confiança dele em você seja maior do que o medo de levar uma bronca. Se os pais agem com raiva ou aplicam castigos severos sempre que a criança conta que quebrou ou sujou alguma coisa, logo ela vai parar de confessar qualquer falha.</p>
<p>Portanto, é importante tomar cuidado com a sua reação ao descobrir que seu filho mentiu: explique o que ele fez de errado, mas mostre que ele poderia ter confiado em você. Diga coisas como: “Estou muito feliz por você ter me contado a verdade. Eu gosto quando você é honesto”.</p>
<p><strong>3. Não relacione a mentira à ideia de castigo</strong></p>
<p>Não há problemas em punir o seu filho que contou uma mentira, desde que ele entenda de verdade o porquê está sendo punido. O mais importante na hora de repreensão é uma conversa sincera sobre as principais consequências da mentira: ele pode até conseguir se safar do castigo, mas a mentira quebra a confiança entre vocês e magoa a todos envolvidos.</p>
<p><strong>4. Converse sobre o assunto</strong></p>
<p>Apesar de as crianças misturarem fantasia com realidade e de muitas vezes só mentirem para se livrar de um castigo, isso não quer dizer que os pais devam achar esse comportamento aceitável. Mesmo crianças pequenas precisam começar a entender a importância da honestidade, por isso converse sempre de forma clara e na linguagem da criança, explicando as consequências da mentira.</p>
<p><strong style="font-size: 1.14286rem;">5. Mostre que você sabe quando ele mente</strong></p>
<p>Se seu filho está inventando uma história sobre algo, você pode responder dizendo algo como “Essa é uma ótima história – poderíamos transformar isso em um livro”. Isso encoraja a imaginação do seu filho sem incentivar a mentira, mostrando que as pessoas conseguem perceber quando algo é inventado e quando é verdade.</p>
<p><strong>6. Dê atenção sem ele pedir</strong></p>
<p>Histórias inventadas pelas crianças, quando elas aumentam os fatos, podem ser uma maneira infantil de ganhar admiração ou respeito dos outros. Se isso estiver acontecendo frequentemente com seu filho, tente elogiá-lo mais – por exemplo, sempre que ele aprender algo novo ou fizer coisas simples do dia a dia do jeito correto. Isso ajuda a aumentar a autoestima da criança e evita que ela use outros métodos para chamar atenção.</p>
<p>Gostou desse post? Quer que seus amigos também saibam um pouco mais sobre o assunto? Que tal compartilhá-lho  com eles em suas redes sociais?</p>
<p>Grande abraço e até breve!</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Autoengano: a arte de mentir para si mesmo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Flavia Merschmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Dec 2017 00:11:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Comportamento]]></category>
		<category><![CDATA[Autoengano]]></category>
		<category><![CDATA[coragem]]></category>
		<category><![CDATA[mentiras]]></category>
		<category><![CDATA[psicoterapia]]></category>
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					<description><![CDATA[Como pode uma pessoa saber e ao mesmo tempo não saber? Como é que evitamos perceber as coisas? Às vezes, parece que temos a capacidade de anestesiar alguns aspectos ou situações de nossas vidas para não sofrer e seguir em frente.   A definição de autoengano Robert Trivers define autoengano como o ato de mentir&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Como pode uma pessoa saber e ao mesmo tempo não saber? Como é que evitamos perceber as coisas? Às vezes, parece que temos a capacidade de anestesiar alguns aspectos ou situações de nossas vidas para não sofrer e seguir em frente.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong> </strong></p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>A definição de autoengano</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">Robert Trivers define autoengano como o ato de mentir para si mesmo. Ele argumenta que a principal chave para explicar isso é considerar que a informação verdadeira é excluída da nossa consciência.</p>
<p style="text-align: justify;">Ele escreveu em muitos dos seus textos que<span id="more-875"></span> <em>“Todo engano é destinado a autopromoção”</em>. É um mecanismo que sobreviveu à evolução do ser humano e faz com que ele aceite uma informação falsa como verdadeira. As mentiras se tornam inconscientes e, de alguma forma, se transformam em verdades confiáveis.</p>
<p style="text-align: justify;">Quando a verdade é relegada ao subconsciente, a mentira se torna verdade para a pessoa e para todos os seus conhecidos. Acreditamos tanto que a ideia passa a ser verdadeira.</p>
<h3 style="text-align: justify;"><strong>O autoengano</strong></h3>
<p style="text-align: justify;">Enfrentar nossas limitações, medos e dificuldades, é algo desafiador. Por mais que desejemos a transformação, existe uma parte de nos que sempre vai insistir para que nos acomodemos e fiquemos em nossa zona de conforto.</p>
<p style="text-align: justify;">A mente apresenta os mais diversos argumentos, visando evitar o enfrentamento que tanto nos amedronta. Há muitas formas de autoengano: ele pode se expressar através do argumento de que não se tem talento suficiente para uma atividade desejada, ou já se passou da idade para iniciar um processo de mudança.</p>
<p style="text-align: justify;">Outra forma muito comum de autoengano são as pessoas que, numa relação, acreditam ter o poder de mudar o outro. Elas podem permanecer durante muito tempo sendo vítimas de desrespeito e até mesmo de violência, justificando sua dificuldade de reagir, com a esperança de que a situação mudará milagrosamente.</p>
<p style="text-align: justify;">Quando a verdade e muito dolorosa para o ego, ela é relegada ao inconsciente, e a mentira se torna a verdade. As pessoas acreditam tanto em sua auto-argumentação que aquela ideia passa a ser verdadeira para elas.</p>
<p style="text-align: justify;">Até mesmo aqueles que buscam uma terapia convencional ou grupos terapêuticos, podem terminar se rendendo aos argumentos da mente, de que não necessitam de ajuda.</p>
<p style="text-align: justify;"> Não e fácil ter a real dimensão do quanto nos boicotamos. Muita coragem é necessária para aceitar com humildade a existência de nossa sombra e abandonar as ilusões que ela alimenta.</p>
<p style="text-align: justify;">Espero que este artigo tenha valido a pena para você ou talvez para alguém que você conheça! Não se esqueça de deixar seu comentário! Sinta-se à vontade caso queira compartilhar esse conteúdo em suas redes sociais!</p>
<p style="text-align: justify;">Grande abraço!</p>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>Referências:</strong></em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>https://somostodosum.ig.com.br/artigos/autoajuda/o-autoengano-15765.html</li>
<li>https://amenteemaravilhosa.com.br/poder-do-autoengano/</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong> </strong></p>
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