Ela tem como objetivo orientar o indivíduo a tomar a decisão de uma forma mais madura qual carreira pretende iniciar. A orientação vocacional costuma dar-se em média de 10 sessões.

Como é o trabalho de Orientação Vocacional?

Através da avaliação de personalidade, questionamentos motivados pelo psicólogo, levantamento de suas âncoras de carreira, identificação de valores, atividades fora do consultório, entre outras atividades, conseguimos dar tal direção.

A chave está no autoconhecimento que conseguimos fazer através das sessões e o uso das ferramentas acima citadas. Este autoconhecimento é fundamental para as escolhas que tomamos durante a vida.

Escolha certa ou errada?

Não existe uma personalidade certa ou errada, como também não existe a escolha de carreira errada. Existem as carreiras que mais se adequam ao perfil psicológico, indo de encontro aos desejos e até objetivos de vida do indivíduo.

Por exemplo, se você tende a ser uma pessoa mais introvertida e pretende investir em uma carreira de vendas, onde precise prospectar clientes, talvez esta carreira não seja adequada para você e nem confortável se você trabalhar sozinho.

O levantamento de âncoras de carreira junto com a identificação de valores levantam aspectos que valorizamos na nossa vida e no dia a dia. Valores que por muitas vezes não percebemos que temos, mas que quando trabalhamos e convivemos em um ambiente que não possui ou expressa esses mesmos valores, o conflito acontece e junto a insatisfação.

Com essas ferramentas mais as sessões, adquirimos mais este autoconhecimento juntos e traçamos objetivos profissionais mais claros para você.

Espero que este artigo tenha lhe sido útil! Estamos à disposição para ajudá-los.

Autora: Letícia Marques Merschmann – Psicóloga

Aqui é a Natália Ceará, psicóloga e mentora de carreira, e tenho um recado muito importante pra vocês:

Esta é minha última semana em nossa linda empresa, porém, por excelentes motivos!!

Estamos transitando rumo ao crescimento de nossos negócios! Seguiremos evoluindo, tomando novas proporções: a Bem Viver + com a psicoterapia individual e para empresas, e eu com a minha mentoria voltada à carreira, além da psicoterapia individual (online).

Portanto, para que possamos assumir estes novos ciclos e desafios, com bastante foco e qualidade para nossos clientes, essa ação será necessária.

Além de eternamente grata por tudo que aprendi e vivi nesses 5 anos junto a minha sócia Flavia Merschmann (que será sempre minha parceira e amiga do coração! ), gostaria de agradecer a tod@s vocês que conhecem e acompanham nossa empresa, pelo carinho e confiança todo esse tempo!  #GratidaoInfinita

REFLEXÃO SOBRE CICLOS EM NOSSAS VIDAS:

Na nossa vida, conforme vamos amadurecendo, crescendo, evoluindo, isso traz mudanças em nosso olhar, nossos pontos de vista, nossas vivências, passamos a entender melhor nossos objetivos, metas que estão realmente conectadas com nossa missão maior, nosso propósito em estarmos por aqui.

Para que isso ocorra são necessários encerramentos e aberturas de novos ciclos.

Muitas das escolhas que precisamos fazer são complicadas e difíceis, porém, envolvem uma sabedoria maior, que nos direciona à esse propósito, amadurecendo, trazendo aprendizado, adaptação, resiliência para nossa transformação.

Para tanto: mantenha a mente aberta e atenta, esteja inquieto(a) no bom sentido, para entender o que a vida tem trazido de necessidade para que você realize. Quais são essas missões que trazem alegria e paz no seu coração e na sua vida?

As escolhas até vêm com certa leveza e naturalidade, contudo, são as renúncias que as envolvem que tornam essa jornada mais desafiadora, ainda mais quando se precisa renunciar a algo que amamos e acreditamos, apenas para dar espaço e tempo àquilo que está chegando para nós, agora como prioridade.

Abrir mão de certezas e de um conforto que foi longamente construído não é tarefa simples, mas é sim possível.

Deixo aqui um forte e demorado abraço em cada um(a), desejando a tod@s muita prosperidade e abundância (em todos os sentidos), alegria, conquistas e meu carinho eterno por tudo e tod@s dessa jornada! Seguimos à disposição e trabalhando muito, graças a Deus! Apenas em contatos e em frentes diferentes!

Convido tod@s vocês à conhecerem minhas redes sociais também: @natceara (instagram) e Natália Ceará – Coach & Palestrante no facebook. Também sigo no Linkedin (Natália Ceará).

Natália Ceará – Psicóloga & Palestrante (Foco em carreira e desenvolvimento profissional).
(19) 98456-5566 – Whatsapp disponível de segunda á sexta das 09h às 20h.
Instagram: @natceara

Realmente bem desafiador, não é? Chega a parecer impossível, mas, com as dicas abaixo, com certeza o direcionamento ficará mais claro e tranquilo! Só não podemos perder de vista algo FUNDAMENTAL: Somos seres falíveis, nosso dia é cheio de interrupções e imprevistos (imagina para quem está com os filhos em casa?!), portanto, nunca será uma rotina perfeita, em todos os sentidos, o tempo todo! Nem mesmo tente nem queira atingir esse padrão inalcançável de qualidade, ou então,o stress e angústia pela autocobrança, só irão se somar ao stress das dificuldades do HomeOffice, piorando sua qualidade de vida e sua saúde emocional!

Sem mais delongas então! Vamos às dicas! Caso tenha algum comentário, sugestão, ideia sobre esse tema, deixe para nós aqui em baixo nos comentários! Vamos adorar!

RECOMENDAÇÕES PARA UMA ROTINA DE TRABALHO SAUDÁVEL E EFICAZ:

1. Se você é um Líder ou exerce cargo que, indiretamente, lidera outras pessoas:

Comunicação é a chave para o equilíbrio na equipe! O objetivo é manter a conexão, demonstrar cuidado e ajudar o profissional a priorizar o trabalho durante este período incerto e muito novo para ele (caso não tenha trabalhado de casa antes). Para tanto:

• Realize reuniões frequentemente, 1 ou mais vezes ao dia para alinhar todas as questões que a sua área vem enfrentando, prioridades, prazos, também mostrando interesse em saber como as pessoas estão se sentindo no dia a dia, como estão enfrentando suas rotinas.
• Comunique imediatamente eventuais alterações nas prioridades do trabalho de sua equipe.
• Flexibilidade é muito importante. Entenda que é um desafio trabalhar em casa, cada um tem uma situação diferente com filhos, animais de estimação, barulhos, interrupções etc. Portanto, se necessário, reveja prazos, entre mais vezes em contato para renegociar prioridades, fazendo-se presente na jornada de trabalho de seu time!
• Importante ressaltar que, durante a jornada de trabalho o profissional deverá permanecer em casa. Oobjetivo do trabalho “home office” nesse momento é evitar a propagação do Coronavírus.

2. Se você é um Profissional (parte de uma equipe), empreendedor ou autônomo:

• Cobre de seus líderes que se comuniquem diariamente. Ajudem também a manter o diálogo aberto e constante.
• Não deixe chegar no último momento, em cima de um prazo, para dizer que não foi possível atender determinada demanda, tarefa ou atividade. Busque dizer o quanto antes que está com dificuldade, que existem muitas prioridades, visando negociar quem pode ajudar, se o prazo pode ser revisto, assim evita-se mais ansiedade lá na frente e chateação por falta de planejamento.
• IMPORTANTÍSSIMO: Faça breves intervalos que permitam que você fique em pé, alongando o corpo vez ou outra e caminhando mesmo que seja dentro de casa.
• Hidrate-se o máximo que conseguir, coma lanches saudáveis e ESTABELEÇA HORÁRIOS para, de fato, sentar-se à mesa e fazer suas refeições, sem notebook, sem celular. Deixe avisado se precisar que aquele é seu horário de almoço.
• Mantenha contato com seus colegas, utilize as ferramentas que a empresa ou você disponibiliza, como o Hangouts, Skype, Zoom, Whatsapp etc. Conexão é importante!!
• Crie um espaço de trabalho exclusivo, se possível,onde haja o mínimo possível de interrupções, no qual favoreça seu foco e atenção e que disponha de todos os materiais e recursos que irá precisar no dia.
• Caso tenha filhos(as), crie, envolvendo toda à família, uma rotina, um cronograma da semana, incentivando a responsabilidade que cada um tem dentro do lar, ou seja, que todos tem seu papel. Estabeleçam juntos o momento de estudar (como se estivessem na escola mesmo), os horários de se alimentar, de contribuir com as tarefas domésticas (para aqueles que tem idade para isso), de dormir, de descansar e fazerem coisas juntos, pois nesse período que todos estamos enfrentando, a união e o amor fazem toda a diferença!

3. Recomendações para se ter qualidade de vida profissional x pessoal:

• Não misture questões de trabalho com vida pessoal, faça um acordo com a sua família e estabeleça alguns limites, principalmente com relação aos horários. Contudo, saiba que não está no controle de tudo. Seu filho(a) acabará fazendo barulhos, pode ser que se sinta mal e você precise parar tudo para acudi-lo(a), e está tudo bem! Seu (sua) gerente precisará compreender essas nuances e aceitar que faz parte do momento;
• Simplifique, mantenha um espaço limpo e bem organizado, com tudo que você precisa por perto, como já dissemos acima. Limpeza e organização ajudam comprovadamente o cérebro a focar e ter melhor performance, pois não haverá stress e preocupação com a bagunça ou sujeira no ambiente.
• Trabalhe com objetivos, deixe claro quais suas metas  daquele dia, porém, ao ter imprevistos, ou receber outras demandas e urgências durante o dia, comunique-se e reveja se é possível mudar seu planejamento.

Essas foram nossas principais dicas e recomendações! Você já enfrentou algo diferente de tudo que está citado acima? Compartilhe conosco, ajude outras pessoas que estão lendo esse artigo junto contigo!

Grande abraço e obrigada por sua presença e seu tempo aqui conosco!

Nessse artigo anterior, busquei discorrer sobre um relacionamento delicado: nós com nosso propósito de vida e missão nessa existência. Algo que muitos não conseguem nem mesmo encontrar após uma vida toda!

O que escolhemos para nós como carreira, está profundamente ligado com o legado que queremos deixar nesse planeta, com o “como” queremos ser vistos e reconhecidos, e claro: está totalmente alinhado com nossos valores e crenças sobre a vida. Por isso estar alinhado(a) a esse propósito maior pode ser muito complexo para algumas pessoas, pois trata-se delas mesmas e o que querem imprimir como verdade à sociedade. E nem todas as pessoas se conhecem suficientemente bem para responder essa questão!

Portanto, nesse texto, colocarei breves soluções e passos para guiar você nesse sentido! Não espere milagres em um artigo de Blog! Mas espere por alguns bons insights e direções sobre por onde seguir!

1- AUTOCONHECIMENTO:

Para entender seus valores atuais, seus principais talentos e o que, de verdade, você gostaria de estar fazendo e entregando às pessoas e ao mercado: busque mentores, busque processos que levem até você mesmo, serviços que facilitem seu autoconhecimento e acelerem nessa jornada de descobertas sobre VOCE. Atualmente trabalho com uma Mentoria chamada Sucesso na Carreira, que visa justamente AJUDAR profissionais que querem conquistar novas posições ou serem promovidos e não se sentem seguros e confiantes para conseguirem isso sozinhos. Como estamos conquistando quase 1000 seguidores do nosso Linkedin, fique ligado(a)! Pois ao chegar a marca de 1K, darei um prêmio a esses seguidores: uma sessão de Alinhamento Estratégico para definir próximos passos e elencar objetivos de carreira para até 10 pessoas! 10% dos 1000 seguidores! Não fique de fora, e siga-nos também lá no Linkedin para poder ganhar esse super prêmio!!!!! Só clicar aqui: NOSSO LINKEDIN!

2- TRANSIÇÃO DE CARREIRA:

Ok! Feito o processo de autoconhecimento e decifrando seus talentos, valores, vontades etc…Você tem agora uma missão consigo mesmo: Fará uma transição de carreira? Buscará crescimento onde já está? Ou…Permanecendo exatamente no que faz você já está completamente satisfeito(a)? A partir daqui a jornada começa de fato! Pois serão os próximos passos para que você se sinta “no seu melhor caminho” ou na sua “melhor versão”. Nada fácil! Nada rápido também, porém, perfeitamente possível e acessível se assim você definir e quiser. Para tanto, a mentoria sugerida acima também atende à essa fase e necessidade de AÇÃO! Porém, você também poderá optar por outros serviços que visam direcionar sua carreira: como o coaching, uma consultoria, uma terapia, enfim, algum processo que tenha o objetivo de fazer você sair do ponto “A” atual para chegar no ponto “B”, que você descobriu recentemente ser seu destino ideal.

3- NOVOS EMPREGOS E ENTREVISTAS:

OK! Nem sempre o que você descobre é que você deve abrir seu próprio negócio ou se tornar empreendedor(a) se aventurando em uma nova área ou novo mercado! Muitas vezes o que se quer de fato é seguir no mercado de trabalho, porém em novo cargo, posição, função,  as vezes até em uma nova empresa, e, para isso, você precisará ter uma postura e um discurso de venda de si mesmo, ou seja, nas entrevistas de emprego que surgirem, ou até em sessões de feedback com seus gestor, na tentativa de uma promoção etc, você precisará saber se vender, vender bem “seu peixe”, o que você entrega e quem você é. Para tanto você pode se inspirar em posturas de pessoas que já chegaram onde você almeja, que você admira, prestigia nas redes sociais ou tem como inspiração. Pode também ter essa ajuda com profissionais como psicólogos, mentores e coaches de carreira ou de recolocação profissional, contudo, de alguma maneira você precisará ganhar e fortalecer sua postura de vendedor/a.

Bom, espero que esse texto tenha de fato trazido algumas decisões ou insights sobre seu momento de carreira, e que, a partir do que você leu aqui, você possa de fato tomar uma decisão do próximo passo na sua carreira!

Grande abraço, e até o próximo artigo!!

]]> https://bemvivermais.com/buscando-promocao-ou-transicao-de-carreira-leia-isto/feed/ 0 https://bemvivermais.com/oportunidades-na-carreira-sera-que-voce-vem-aproveitando-da-melhor-maneira/ https://bemvivermais.com/oportunidades-na-carreira-sera-que-voce-vem-aproveitando-da-melhor-maneira/#respond Sun, 02 Feb 2020 02:57:26 +0000 http://www.bemvivermais.com/?p=1346 Você já se questionou se o tipo de oportunidade que você “agarra” é o tipo de oportunidade que é compatível contigo? Ou seja, está realmente alinhada aos seus valores? Ao que você é apaixonado(a) por fazer e faz de melhor? Será que o cargo atual que você ocupa destaca seus melhores talentos ou apenas você se sente bem ali por sem uma “excelente empresa para se trabalhar” e porque seus colegas são ótimos e o clima colaborativo e leve?

As empresas sempre buscarão reter talentos e profissionais que trazem resultados, seja com pacotes de benefícios, eventos, reconhecimentos, promoções etc…Porém, já parou para pensar que, mesmo você entregando ótimos resultados e se sentindo bem na empresa, ainda assim isso pode não significar que você está alinhado à sua missão e propósito, ou então, nem mesmo estão sendo aproveitados seus talentos e habilidades mais evidentes?

Trago essas perguntas para deixar de propósito uma pulga atrás de sua orelha! Conheci e ainda venho conhecendo pessoas que, por suas crenças e medos de lá do passado, simplesmente seguiram agarrados numa oportunidade que não mais condiz com seu propósito no presente!

Anos se passaram, essas pessoas evoluíram muito, são outras pessoas hoje, porém, presas a um valor grande de segurança, estabilidade, status, tranquilidade, seguiram ocupando a mesma “cadeira”, talvez até mesmo pensando: “se me deram essa oportunidade e precisam de mim, então preciso corresponder as expectativas!”.

“Preciso…” ou “tenho que…” são expressões perigosas quando se trata de carreira. Sim, eu concordo que temos um compromisso quando somos “empregados” de alguém e essa caminhada é muito importante na vida de muita gente, pois permite infinitos aprendizados! Contudo, a partir de certo momento na carreira profissional,  em que você já correspondeu muitas expectativas (dos outros…), já deu o sangue para manter aquela instituição em pé e funcionando, chega-se geralmente a um ponto em que:

1-Ou você se depara com a falta de evolução e isso te incomoda;

2-Ou você já não é mais você, já se tornou praticamente um tijolo da empresa. Não sabe falar de outros assuntos, não consegue relaxar nem mesmo nas férias, e até mesmo fez daquele local seu lar, mais até do que sua própria casa!

Concorda comigo que NENHUMA dessas situações é saudável nem agradável para a saúde mental e emocional, nem para a carreira de ninguém?!

Já ouvi de mentorados meus e coachees que se sentiam inseguros e descrentes de si mesmos, pois estavam há tanto tempo sendo aquela engrenagem que faz a empresa rodar, que não sabiam mais se seriam capazes ou teriam força e coragem para se tornar outro tipo de peça, que possa encaixar em algum outro tipo de local, equipe, oportunidade enfim…

A insegurança, o medo,a culpa, a vergonha e a falta de autoconfiança drenam a energia que poderia ser investida em agarrar oportunidades que VERDADEIRAMENTE permitem e lhe dão a abertura pra brilhar naquilo que é natural e automático para você, seja em qual área e assunto for!

E se essa energia fosse utilizada e investida para buscar esse alinhamento entre seus talentos e as oportunidades afora, contemplando, nesse caminho, seus propósitos maiores e sua missão?!

Siga nos acompanhando! No final do mês que vem, darei uma continuidade nesse assunto, falando sobre posturas em entrevistas, como encarar uma transição de carreira e muito mais!

Grande abraço!

Quando o assunto é desenvolvimento profissional, especialistas garantem que a nossa mente pode ser o grande vilão rumo ao sucesso. Você sabia que apenas 20% das equipes e dos indivíduos conseguem alcançar seu verdadeiro potencial?Conhecer os sabotadores da mente é a primeira etapa do processo. Todo indivíduo possui, pelo menos, alguns inimigos internos que criam padrões de comportamento como resposta a situações corriqueiras da vida. São esses os sabotadores por trás das sensações de fracasso e de desmotivação experimentadas na vida profissional e fora dela. Descubra quem são esses inimigos e inspire-se para combatê-los na sua rotina.

Resolvemos analisar os 10 padrões de comportamentos – chamados de “sabotadores” – responsáveis por impedir a realização plena do potencial de cada um.

Confira abaixo quais são esses sabotadores, identifique quais deles são mais presentes em você e como fazer para abandoná-los já

• O Crítico

Confundido como a voz da razão, é considerado o principal sabotador pelo potencial destrutivo que carrega. É o mais comum, uma vez que leva a pessoa a encontrar defeitos em si mesma, nos outros e nas circunstâncias o tempo todo. O resultado? Crises de ansiedade, estresse, raiva, decepção, vergonha e culpa.

Com equilíbrio, porém, a autocrítica pode ser bem positiva e gerar crescimento pessoal. O segredo está em saber balancear.

• O Insistente

Pessoas perfeccionistas costumam desenvolver o conhecido sabotador “Insistente”. Ele leva a necessidade de perfeição e de ordem às últimas consequências, gerando, mais uma vez, ansiedade e nervosismo. Tenta convencer a mente de que a perfeição só depende dela e que é sempre possível ser atingida. Como isso não costuma ser verdade, o efeito provocado é o de frustração constante, consigo mesmo e com os outros. Saber a hora de parar de insistir se torna, neste ponto, tão importante quanto a decisão de começar.

•  O Prestativo

O Prestativo te obriga a se esforçar para ganhar o carinho e a atenção de todos, mesmo que para isso precise “puxar o saco” dos outros constantemente. Dessa forma, você deixa de lado suas próprias necessidades e acaba se tornando uma pessoa totalmente dependente. Este inimigo faz parecer que ganhar afeição é sempre uma coisa boa, mesmo que a qualquer preço. No fim das contas, a frustração acaba sendo sempre a mesma: não dá para agradar a todos ao mesmo tempo.

•  O Hiper-Realizador

Quem tem esse tipo de personalidade busca bons desempenhos e resultados positivos constantemente, o que não é de fato um defeito. O problema é que você fica refém desses resultados para ter respeito próprio, aumentar a autoestima, se achar capaz e motivado, o que gera uma forte dependência e vício em trabalho, além de perda de profundidade emocional.

• A Vítima

Para ganhar atenção e afeto, este sabotador da mente incentiva reações temperamentais e emotivas em qualquer situação adversa. Oposto ao hiper-realizador, valoriza os sentimentos ao extremo e cria uma sensação de martírio que faz minar as energias mental e emocional. A primeira forma de fugir dessa sabotagem, é entender que a vitimização está longe de ser a melhor maneira de atrair atenção para si mesmo.

• O Hiper-Racional

Quem está sob influência do sabotador Hiper-Racional pode ser visto como uma pessoa fria, distante ou até intelectualmente arrogante uma vez que se concentra apenas no processo racional de tudo, até mesmo nos relacionamentos afetivos. Para você, as emoções são consideradas indignas de respeito e atrapalham seu desenvolvimento pessoal e profissional.

•  O Hiper-Vigilante

Constantemente em estado de alerta, quem é Hiper-Vigilante nunca descansa. Esse sabotador faz você se sentir ansioso em relação a todos os perigos que o rodeiam e a tudo o que pode dar errado. Será que a vigilância sem trégua é a melhor forma de evitar que situações ruins aconteçam?

• O Inquieto

O sabotador Inquieto deixa você sempre em busca de novidades e emoções uma vez que ficar parado é entediante. Para você, a vida precisa ser intensa, movida à adrenalina. Perder o foco e a apreciação pelo que está acontecendo agora é a grande ameaça para quem se deixa levar por ele. Manter-se ocupado, nem sempre quer dizer uma vida intensa.

•  O Controlador

Para o Controlador, ou você está no controle ou fora dele. Pessoas assim só funcionam movidas à necessidade de estarem sempre no comando e de dirigirem as ações das pessoas segundo as suas próprias vontades. Ele pode até conseguir resultados a curto prazo de uma equipe de pessoas, mas no futuro gera um ressentimento nos outros que atrapalha as relações e impede que o grupo exerça sua capacidade plena.

• O Esquivo

O Esquivo coloca todo o seu foco no positivo e no prazeroso, de forma a evitar as tarefas difíceis e desagradáveis. Por causa dele, você procrastina e ignora suas obrigações, atrasando a conclusão de tarefas e, consequentemente, manchando sua imagem no ambiente profissional.

E aí, dentre essa lista de sabotadores mentais, qual deles interfere mais no seu sucesso? Contem-nos nos comentários!

Grande abraço e até breve!

Por que digo tudo isso? Porque os cenários estão bem incertos não somente devido às mudanças na economia, na política, nas crises financeiras, mas também, e justamente por tudo isso estar ocorrendo, desde o início dos anos 2010 é que paramos para analisar, buscar modificar e transformar o que “não estava mais dando certo” nem “indo bem” para que nós mesmos, seres humanos produtivos que movem a sociedade pudéssemos nos desenvolver, nos sentirmos acolhidos, com visão de futuro e muito mais…como por exemplo:

1- Ter espaço para nossos filhos no ambiente de trabalho;

2- Ter conforto, até mesmo na hora de nos vestirmos para ir trabalhar;

3- Estar aquelas 8 horas por dia num ambiente muito mais carismático e aconchegante;

4- Ter sua saúde mental/emocional igualmente atendida e considerada como a física…enfim…

E por aí vai…! Vocês já devem saber do que estou falando: da grande mudança que muitas empresas estão adotando ou adotaram de poucos anos para cá de modificar o ambiente, os benefícios e os programas de carreira etc para oferecer aos colaboradores cada vez mais motivos para desejarem permanecer ali, evoluir ali, além de atrair, cada dia mais, novos talentos.

Tudo isso vem ocorrendo pela grande ameaça que vínhamos sofrendo à nossa saúde mental e emocional que ressentiu bastante aos modelos empregados de pressão, competitividade entre outros fatores que são sintomáticos da era ágil que vivemos, porém, como dizemos no mundo corporativo: estamos “em melhoria contínua”. Afinal nenhuma dessas evoluções no mundo profissional poderia ocorrer tão fácil e rapidamente, tão “plug and play”, nem mesmo em todos os tipos de negócio!

Indústrias terão um desafio muito maior, tendo em vista o baixo grau de conforto enfrentado por profissionais operacionais (chão de fábrica), de linha de produção etc, setor este que não teve (nem terá tão já) tanta condição de evoluir, como em outras áreas de negócio que são menos exigentes quanto a seus ambientes e processos.

Incluo aqui minha percepção (e vivência) nesse desafio enfrentado pelas indústrias: para melhorar na retenção de seus profissionais, diversos programas envolvendo segurança, enquadramento salarial, mérito, programas de certificação e de capacitação, além da grande variedade de benefícios para empregados celetistas e eventos que e empresa proporciona, são os atrativos mais comuns. Dependendo do quê o profissional dá mais importância, uma empresa se torna mais atraente que outra bem facilmente, afetando o índice de Turnover das mesmas. Isso por si só representa muita evolução, mas o ambiente e as atividades seguem engessadas e pouco flexíveis, dependendo bastante da ciência e tecnologia para poder inovar.

Para seguirmos nesse cenário incerto, porém que traz uma sensação de esperança no futuro, precisamos nos desenvolver em 3 grandes pilares, que nortearão nossa performance e nossos resultados onde quer que trabalhemos e independente da atividade exercida (isso inclui empreendedores também):

1- AUTOCONHECIMENTO:

2- RESILIÊNCIA

3- AUTOLIDERANÇA

AUTOCONHECIMENTO:

Quando não nos conhecemos o suficiente, é muito fácil pender para a área ou o negócio que “achamos” ou sentimos ser o “melhor para nós”, porém, baseados nas opiniões alheias, seja da mídia, da sua família, dos seus amigos, etc. A tendência é sempre se tornar a média dos que você convive mais, pois há uma necessidade emocional em todo ser humano de pertencimento, de sentir que sua autoestima está boa, sua condição compete com seus semelhantes. Todavia, tal escolha profissional nem sempre está alinhada com seus verdadeiros talentos. E então, vem o sofrimento que você não sabe nomear, as crises de pânico, a depressão, a Síndrome de Burnout, doenças físicas (dores, alergias, “ites”) entre outras, que são resultantes da insistência de uma pessoa por trabalhar num local ou negócio acreditando que ali que deve ficar, que nesse local será satisfeito(a), feliz e ser reconhecido(a) como merece.

PORTANTO: Conheça-se o bastante e tenha a coragem de migrar, de passar pela transição que for necessária para que você possa oferecer ao mundo e a si mesmo aquilo que faz de melhor, o que você verdadeiramente nasceu para fazer. E isso pode ser qualquer coisa: desde realmente fazer parte de um time dentro de uma empresa, até trocar totalmente de área e descobrir que sua performance é infinitamente melhor e te traz mais sensação de realização em ser empreendedor por exemplo, ou consultor, palestrante etc.

RESILIÊNCIA:

Partindo do ponto de que você já se conhece bastante, você saberá quais são suas forças e suas fraquezas (tendo plena consciência de que ter fraquezas faz parte da raça humana), e poderá entender mais rapidamente onde e como você irá prosperar, com autoconfiança e segurança, e, consequentemente, qual cenário ou contexto trabalhista não fará mais parte de sua evolução. Conforme falado no início desse artigo, o mercado de trabalho está em contante evolução, toda empresa ou negócio está sensível a mudanças, alterando de tempos em tempos seus escopos de tarefas, seus sistemas, suas metodologias.

PORTANTO: se você não souber como se adaptar à tudo isso de maneira otimista, positiva e agregando ainda mais conhecimento para si, o prejuízo será inevitável…Seja para sua saúde, para seu propósito, nas suas relações etc.

AUTOLIDERENÇA:

A liderança está cada vez mais envolvida nos processos e projetos das corporações do que propriamente na condução de perto de suas equipes, servindo apenas como referência, como modelo no que diz respeito à postura, aos valores e resultados que traz para a mesma. E isso gera bastante necessidade de autonomia, independência, capacidade de tomar decisões, de se organizar com as prioridades, ser proativo(a) e identificar pontos de melhoria por parte das equipes, por estarem mais envolvidos nas atividades diárias do que a liderança, exigindo um dinamismo, aprendizado rápido e ampliação de competências comportamentais que transpareçam sua produtividade.

PORTANTO: Se você não souber dizer ‘não’ quando precisa priorizar outras demandas, não souber se relacionar com diferentes níveis e áreas (desde o porteiro até o diretor), utilizando linguagens distintas para que todos te compreendam e se sintam corretamente envolvidos, não souber ser resiliente quando a situação aperta, quando uma tarefa não depende só de você para ser entregue, ou quando um assunto importante fica “no ar”, no ‘limbo’ sem uma solução, você muito provavelmente desenvolverá ansiedade, frustração, alto grau de angústia, stress, podendo sentir ressentimento com pessoas e tarefas nas quais você se empenhou na resolução e, mais uma vez, isso pode resultar em transtornos de ansiedade, depressão, de sono, além das doenças físicas por conta do stress diminuir sua imunidade e as defesas de seu corpo.

Calma, não é necessário ser um “super-homem” nem uma “mulher-maravilha” para conseguir se desenvolver nesses 3 grandes pilares, mas é necessário se conhecer o bastante para identificar o que você faz de melhor e te traz felicidade, vontade de viver para realizar ‘aquilo’. A partir daí, ao aceitar-se como é, no seu ritmo, do seu jeito, com suas habilidades, ficará mais natural e fluído recusar certas propostas, se envolver naquilo que traz REALIZAÇÃO, entendendo que, onde quer que você esteja, o mundo irá te exigir resiliência e autoliderança.

Espero que esse artigo tenha lhe feito pensar saudavelmente em sua carreira, em sua saúde emocional e física, pois tudo está junto, e se algo não vai bem, por mais que tentemos a todo custo nos fazer acreditar e passar aos outros que estamos ‘ótimos’, uma hora o castelo de cartas cai, a saúde desaba, por isso a grande necessidade de despertar para poder viver melhor e mais integramente com sua missão, seu propósito.

Inquiete-se, não se acomode, busque ajuda profissional, pois sempre é tempo. Em minha mentoria “Carreira de Sucesso” são esses pilares que trabalho para que você ganhe motivação, ânimo, força de vontade para superar o que for preciso e começar a se aceitar e enfrentar a realidade que mais te trouxer harmonia e sentido. Tire suas dúvidas, fale comigo! Lá em cima na aba contatos tem meu celular, nosso e-mail. Faça valer a pena seu tempo aqui neste planeta!

Grande abraço!